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Füße Strümpfe Einlagen Schuhe… Als Langzeitpilger und Weitwanderer habe ich sehr schnell erkannt, dass meine Füße und das dazu passende Material von entscheidender Bedeutung sind. Bänderrisse, Zerrungen und blaue Fußnägel gehörten in der Anfangszeit meines Nordic-Walking-Trainings leider dazu.